FOMO: la paura di restare fuori
FOMO: che cos’è? FOMO, acronimo dell’inglese fear of missing out, è un fenomeno sempre più diffuso nella nostra società. Si tratta della paura di essere esclusi, dell’ansia di perdersi eventi importanti
Salute mentale all’università: le dritte per gestire lo stress
L’università è un’avventura che segna una fase cruciale della vita, ma tra esami, progetti, e l’incertezza per il futuro, è facile che la mente ceda. La salute mentale, spesso trascurata,